المحاضرة السابقة إستكمال و متابعة  

  (شرح مفصل لبرنامج التمرين (العدات, المجاميع, الشدة,التقدم

محتويات المحاضرة مغلقة
,لو أنت مشترك بالفعل سوف تحتاج تسجيل الدخول.
إشترك في الكورس لإلغاء القفل